At arbejde med sig selv gennem tankekraft og visualisering kan skabe fantastiske resultater for dit forhold til dig selv

Først når du får skabt et mere kærlighedsfyldt forhold til dig selv, kan du skabe forandring i dit liv

Mentaltræning er en anerkendt måde at skabe forandring på

Selvkærlighed

Er en vigtig forudsætning for dit selvværd og hvor meget indre ro du har

Er afgørende for hvordan du forholder dig til dine omstændigheder

Har stor betydning for dine realtioner og hvor harmoniske de er


Unavngivet (400 × 400px)

Den vigtige selvkærlighed

Hvad vil det egentlig sige at elske sig selv og hvorfor gør nogle det helt naturligt og andre gør det langt fra?

Uden at vi skal bruge lang tid på det, så er det barndommen der danner grundlaget for vores selvkærlighed. 

Det vigtige er her at sige, at selvom vi er et sted i livet, hvor vi har svært ved at elske os selv, så kan det læres.

Netop at elske dig selv med alt hvad du er og alle dine sider.

Det fantastiske ved det er, at når vi lærer det - så bliver det meget lettere at forandre det ved os selv, som ikke er hensigtmæssigt for os.

Hvis vi ikke har mødt hinanden før, så lad min præsentere mig selv:

DSC05897


Hej, Jeg er Lotte Dahlgaard, Life- og Stress Coach, mindset mentor, hypnoterapeut og uddannet indenfor metakognitiv terapi. Jeg bruger rigtig meget  tid på at nørde i positiv psykologi.

Det er min mission at skabe transformation hos dem der virkelig ønsker at skabe en forandring. Jeg  hjælper og guider mennesker til det liv de drømmer om. Jeg har selv gået vejen, og knækket koden til et succesfuldt liv på alle planer. Jeg ved du kan gøre det - for når jeg kan, så kan du også.

Når du begynder at gøre noget andet end det du plejer – får du også et andet resultat end det du plejer.

Ja da, jeg vil skabe et kærligt forhold til mig selv NU!

Hvad sker der, når jeg tilmelder mig?

Du modtager med det samme en mail med visualiseringen. 

Det er klart, at hvis man vil skabe et kærligt forhold til sig selv, hvor den grimme selvsnak ikke længere flyder i en lind strøm, så skal der forandring til. Det hjælper visualiseringen dig med.

Når du skriver dig op til visualiseringen, skriver du dig samtidig op til mit nyhedsbrev - du kan altid nemt afmelde dig igen.

På nyhedsbrevet deler jeg min viden, tanker og erfaringer med at hjælpe mennesker med at tage ansvar for deres egen trivsel.

Læsere på mit nyhedsbrev får desuden ind i mellem særlige tilbud.


Haps den visualisering NU!
Design uden navn-28
  • Time To Change

    “Jeg har fået øjnene op hvor, hvor meget mit dårlige forhold til mig selv har spændt ben for mig i mine relationer. Så selvom det ikke har været nemt, så begynder min selvkærlighed at vokse og jeg bliver bedre til at sætte grænser og vælge mig selv. Jeg er så taknemmlig for at jeg investerede i mig selv og at Lotte har hjulpet mig på rejsen”

  • Time To Change

    “Jeg har haft et fantastisk forløb ved Lotte, og jeg har nærmest fået et nyt liv. Lotte har hjulpet mig med at få sluttet fred med mig selv, så jeg i dag kan sætte grænser, lade være med at overtænke alt og faktisk også sætte mig selv forrest og leve det liv jeg gerne vil”

  • Time To Change

    “Min begyndende stress er aftaget og jeg har fået gode og brugbare værktøjer til at bruge i mit liv. Det er mit eget ansvar og glæder mig til at blive endnu klogere på mig selv”