Klubben hvor du får redskaber til handling der skaber forvandling 

Knæk koden til et udviklende mindset og få det liv du drømmer om

Klubben er til dig der ønsker at gå fra at drømme om et større liv til rent faktisk at skabe det. Altså handling skaber forvandling. Et kæmpe win ved medlemsklubben er at du gradvist vil få opbygget en kæmpe værktøjskasse til alle livets mentale udfordringer. Og så kan du tage det i dit tempo.

Faktisk vil du have din egen “lomme-coach” lige ved hånden, og kunne få hjælp til de mindsetmæssige udfordringer du møder i dit hverdags-liv igennem kurser, masterclass’es og fællesskab.

Metoder Øvelser Arbejde- bøger
Design uden navn-173

Kan du mærke kaldet til at skabe et bedre og mere bevidst liv, der giver dig mere ...


Du ved hvor du vil hen. 

Du ved hvordan du gerne vil have det...og måske gør du ikke helt alligevel.

Men du ved i hvert tilfælde, at du ikke har lyst til at have det, som du har det nu! 

Alligevel er vejen derhen lidt sløret.

Du har måske set diverse webinars og ved ca hvordan det kunne se ud.

Men det der med lige at få det omsat til handling. Det føles lidt mere besværligt.

Alligevel mærker du at det er tid til at gå all-in, men hvad er så rigtigt for dig? 

Uanset hvor du er på din rejse imod dit ideelle liv...

  • Om du blot har en fornemmelse af, at personlig udvikling er relevant for dig.
  • Om du tidligere har deltaget i et udviklings/terapi forløb, men ikke følte, at du fik tilstrækkeligt ud af det.
  • Om du allerede er i gang med et forløb og ønsker at opretholde motivationen ved at anvende konkrete og nyttige metoder inden for overtænkning, selvværd, skygger og forbedring af dine relationer.

... Så ser jeg frem til at hjælpe dig med at opbygge fundamentet til at skabe en transformation, der virkelig gør en markant forskel og fører til et bedre, større og mere bevidst liv!

DET HER FINDER DU I KLUBBEN: 

Du kommer til at elske det

Stor vidensbank

Adgang til mange onlinekurser, månedstemaer, skabeloner, øvelser, arbejdsbøger, træninger og masterclasses 

Din database

Adgang til al materialet indenfor personlig udvikling, så din database vokser måned efter måned og du kan udvikle dig i dit helt eget tempo

Direkte sparring

Mulighed for at få din egen udfordring/problemstilling/dilemma taget op og du har mulighed for selv at have indflydelse på temaer

Aldrig alene

Et voksende netværk af andre, som du kan sparre med, dele erfaringer med og få støtte fra i lukket facebook gruppe hvis du har lyst

Vedvarende udvikling

Alle de metoder du skal bruge for at skabe handling, der skaber forvandling. Med masser af transformerende træningsmateriale

Rabat og fordele

Rabat på både onlineforløb, skræddersyede forløb og samtaler, hvis du ønsker dette. Og du vil i det hele taget få en lang række medlemsfordele

Unavngivet (500 x 700 px)

Når tanken om adgang til din egen coach og terapeut 24/7 lyder fantastisk i dine ører, uden at det koster ret meget

Du vil have din egen “lomme-coach” lige ved hånden, og kan få hjælp til de mindsetmæssige udfordringer, som du møder i dit hverdags-liv igennem kurser, videoer, lydfiler, masterclass’es og fællesskabet.

Du vil kunne mærke en forskel på den måde du behandler dig selv og dine relationer på, og fordi du har adgang til (nye) værktøjer 24/7 vil du kunne accelerere din personlige udvikling .

Du vil altid have hjælp til din mentale udfordring 365 dage om året. Du vil aldrig opleve at stå alene, og vil være en del af et stærkt fællesskab. Forskning viser faktisk, at mental sundhed fremmes gennem deltagelse i sociale fællesskaber.

Klubben er kort sagt til dig der ønsker at gå fra at drømme om et større liv, til rent faktisk at skabe det. Altså handling skaber forvandling. Men et kæmpe win ved medlemsklubben er at du gradvist vil få opbygget en kæmpe værktøjskasse til alle livets mentale udfordringer. Og så kan du tage det i dit tempo.

Dette UNIVERS sikrer, at du konstant er bevidst om og retter din opmærksomhed mod at tage de rette skridt mod det liv, du mest af alt ønsker dig.

Intet forandrer sig før du gør og handling skaber forvandling!


Er det her dig? 

Forsømmer dig selv

Du udviser stor omsorg for andre, men forsømmer ofte dine egne behov og har svært ved at sætte grænser med god samvittighed. Det kunne være gavnligt for dig at have adgang til værktøjer, der kan støtte dig i disse situationer. Dette er muligt 365 dage om året i klubben.

Selvom du ved at det er vigtigt at praktisere selvomsorg og har en idé om, hvad du bør gøre, kan du støde på udfordringer, når det kommer til at implementere disse handlinger i praksis. Med andre ord har du behov for effektive metoder og teknikker.

Overtænknings skygge

Overtænkning og tankemylder er ofte en fast bestanddel af din dagligdag. Du forsøger at komme den til livs, fordi den stjæler din mentale energi og tømmer dine indre batterier. Du har dog udfordringer, når det kommer til, hvordan du skal gøre det. Du har brug for teknikker og metoder, der virker.

Selvom du gerne vil være autentisk og fri af andres forventninger, tynger bekymringen om, hvad andre tænker. Det gør, at du kommer til at tilpasse dig og mister dig selv. Klubben og onlineforumet er skabt til at guide dig gennem denne rejse mod autenticitet og frihed fra bekymringer om, hvad andre tænker. 

Relationer uden drama

Selvom du allerede er klar over, at du spiller en central rolle i at skabe bedre parforhold og stærkere relationer, kan det nogle gange føles udfordrende at omsætte denne viden til handling. Det er her medlemsklubben træder ind. Her får du de nødvendige værktøjer og strategier, der vil gøre dig i stand til at skabe forandring i dit parforhold og relationer. Også når dagligdagens udfordringer viser sig. Det er netop muligt, fordi vores relationer til andre altid tager afsæt i vores relation til os selv. Så du får metoder der skaber forvandling non-stop i klubben.

Handling skaber forvandling

Selvom du allerede har en klar bevidsthed om vigtigheden af selvudvikling på alle disse "S'er" - SELVværd, SELVtillid, SELVomsorg, SELVkærlighed, SELVansvarlighed, SELVindsigt, SELVudvikling, SELVaccept, SELVhjælp og SELVregulering - kan det være en udfordrende opgave at implementere dem i praksis og blive den bedste version af dig selv.

Det er dig selv, der skal gøre arbejdet, men du behøver ikke gøre det alene. I universet får du adgang til et væld af redskaber og ressourcer, som er tilgængelige hele året rundt. Jeg er her for at støtte dig på din rejse mod at blive den bedste udgave af dig selv, og du vil blive guidet gennem processen med at styrke alle disse vigtige aspekter af dit liv.  

Når du tilmelder dig klubben, får du med det samme adgang til:

  • Online kursus "Fra usikker til selvsikker"

  • Online kursus "Den nemme vej til et bedre selvværd" 
  • Online kursus "Din feminine energi og power"
  • Online kursus "Sådan kvitter du OVERTÆNKNING og får RO i hovedet"
  • Online kursus "Sådan sætter du grænser med værdighed"
  • Online kursus "Genfind kærligheden og gør din partner tiltrukket af dig igen"
  • Online kursus "Bryd fri af pleaser adfærd"
  • Online kursus "Kommunikationens kunst i kærlighed"
  • Online kursus: "Slut fred med dig selv (og dine skygger)"
  • Mini kursus "Få mere selvkærlighed ind i dit liv"
  • Mini kursus "Tilgivelse for din egen skyld"
  • Mini kursus: "Skab overskud og få følelsen af 2 timer mere i døgnet"
  • Hypnose "Skab mere overskud og energi"
  • Visualisering "Detox din negativitet"
  • E-bog "Skab din dag med hjernens magi"
Design uden navn-129

Du vil udelukkende få adgang til velafprøvede, videnskabeligt funderede værktøjer, som jeg personligt benytter i min daglige praksis.

Og det bedste af det hele? Det bliver tilpasset specifikt til dig.

Alt det, jeg deler med dig i denne online klub, er afledt af de teknikker, viden og metoder, som jeg med succes har anvendt i min egen coaching- og terapipraksis, hvor jeg har hjulpet utallige mennesker gennem mange år.

Disse teorier og værktøjer bygger på principper fra NLP, metakognitiv terapi, positiv psykologi, kognitiv terapi, mentaltræning, parterapi og skyggeteori. Og for at sikre, at de er nemme at anvende, præsenteres de for dig på en forståelig og praktisk måde.

Så er du klar til at implementere dem i din egen hverdag fra dag ét.

Løbende støtte, vejledning og coaching  

At skabe forandringer i vores liv kan være en overvældende opgave, men ved at være med i medlemsklubben, får du en unik mulighed for at modtage løbende støtte.

Formålet er at støtte dig gennem både store og små forandringer i dit liv, bump på vejen, blokeringer og det er uanset om du har noget at fejre eller har brug for kærlig støtte og sparring. 

Som medlem får du adgang til et helt særligt fællesskab, hvor du kan møde andre, der ligesom dig ønsker at arbejde med personlig udvikling. Det er her, vi støtter, hepper og hjælper hinanden.

Gruppen er et trygt rum, hvor du kan være helt dig selv uden at skulle tænke over, hvordan du fremstår. 

Jeg er her for at besvare dine spørgsmål og give dig støtte i de udfordringer, du måtte møde på din rejse. Det er der mulighed for både gennem ugens udfordring og i facebook gruppen.

Kort sagt, med et medlemskab får du ikke blot adgang til vores fantastiske fællesskab, men også til din egen coach og et dedikeret støttende team.

Det betyder, at du ikke skal planlægge og finde tid i din kalender, men i stedet kan få hjælp i onlinespacet og facebookgruppen, når DU har behov for det.

Hver eneste måned bliver du klædt på til at skabe et bedre og mere bevidst liv for dig med masser af unikt indhold

Min vej

Jeg ved nøjagtig, hvordan det føles at være et offer for omstændighederne.....og hvordan det føles, når livet havner et sted, som mest af alt ligner et hamstervæddeløb og hvor livet handler om overlevelse.

Jeg ved præcis, hvor frustrerende det er at være kørt fast i stagnation og handlingslammelse og ikke ane, hvordan du kommer videre.

Men jeg ved også hvordan det så føles, når følelsen af glæde, frihed og taknemlighed, er det der fylder mest i livet.

Mit navn er Lotte Dahlgaard og jeg er kvinden bag Time To Change. Jeg har brugt mange år af mit liv på at overtænke og overanalysere, please, præstere og imponere - altsammen for at opretholde en følelse indeni af at være værdig og god nok. Jeg følte mig aldrig rigtig fri til selv at sammensætte mit liv.

Min verden ændrede sig dog radikalt, da jeg begyndte at arbejde med mit mindset og blive bevidst om mit selvbillede.

Det har skabt så stor forvandling for mig og mit liv, at jeg nu dagligt skaber kæmpe stor forandring for en masse klienter, der ønsker at gå samme vej.  Både jeg og de klienter, jeg hjælper, insisterer på, at livet skal være overvejende fantastisk - og fordi vores ægte, unikke, sande, kærlige billede kommer frem, når vi skræller alt det fra, vi ikke er.

Jeg elsker at se mennesker blomstre, vokse og træde ud i deres unikke fulde potentiale, og jeg synes det at understøtte denne proces er noget af det mest fantastiske.

Med min baggrund som Stress- og LifeCoach, NLP Mastercoach, Skyggevejleder, Metakognitiv Terapeut, Mindset Mentor,  Hypnoterapeut, og Parterapeut og jeg ved, at det er mit kald at hjælpe mennesker med at opnå trivsel, balance, frihed og oplevelse af indre power.

Jeg har 100-vis af klientforløb bag mig, og har samlet den bedste viden til dig i denne medlemsklub.  

Det afgørende er en sammensmeltning af relevant viden, nye mindsets og praktiske metoder. Og netop dette er, hvad du opnår uge efter uge her i medlemsklubben.

Derfor er jeg overbevist om, at det også er inden for din rækkevidde. SÅ hvis du har en drøm, så har jeg de nødvendige redskaber.

Design uden navn-183

Kom indenfor og få al den indsigt der venter på dig

Lær at manifestere det liv du drømmer om

Se kurserne i dit helt eget tempo og få redskaberne der skaber forvandling

Få sparring og coaching i facebookgruppen

Jeg glæder mig til at møde dig i klubben  

Ingen binding, super nemt og opsig når som helst 

Vælg den løsning der passer dig

Få adgang til skattekisten af online kurser, masterclasses, træninger og bonusser for helt ned til 89 kr. pr. måned. Jeg anbefaler, at du giver dig selv mindst 8 måneder til at ændre dit mindset, men faktisk er selvudvikling en vedvarende proces. Så ved at "gå til selvudvikling" sikre du, at du holder fast i din udvikling og fortsat går vejen hen i mod det liv du ønsker dig.

Det er super nemt at melde sig ud med kun få klik.

Månedsabonnement

149 kr.

pr. måned

Alle online kruser

Ny masterclass hver måned, samt adgang til alle de tidligere

Mulighed for coaching og mentoring på konkrete problemstillinger

Ugentlig træninger, øvelser, udviklingsværktøjer og modeller

Tips, hacks og guidelines om det at være powerfuld i alle aspekter i livet

Adgang til universets lukkede gruppe på Facebook

Mest populær - billigst

Årsabonnement

89 kr.

pr. måned

Alle online kruser

Ny masterclass hver måned, samt adgang til alle de tidligere

Mulighed for coaching og mentoring på konkrete problemstillinger

Ugentlig træninger, øvelser, udviklingsværktøjer og modeller

Tips, hacks og guidelines om det at være powerfuld i alle aspekter i livet

Adgang til universets lukkede gruppe på Facebook

Der kommer nye masterclasses hver eneste måned, og der ligger allerede et helt spændende bibliotek og venter på dig.

 
Til testimonaial-23
Majbritt Bøgelund
Tidligere klient
Bare KÆMPE tak til dig Lotte!
"Jeg har generelt opnået en kæmpe forståelse for mig selv og mine reaktionsmønstre samt lært hvad der er godt/skidt for mig og hvad jeg egentlig har lyst til/ikke har lyst til, og derfra reagere på det. Jeg har lært, at jeg ikke altid behøver at tage et overansvar i mine relationer. Desuden er det generelt blevet lettere for mig, ikke at tage mig af, hvad andre siger og mener – og derved hvile i mine beslutninger."
Til testimonaial-14
Betina Schmüker
Tidligere klient
Det bedste jeg har gjort!
"Jeg har opnået et stærkt selvværd og virkelig fået troen på, at jeg er god nok som jeg er. Forløbet har givet mig et helt nyt jeg og en helt ny måde at tænke på. Jeg ved nu, hvorfor jeg reagerer som jeg gør, og hvordan jeg skal handle på det. Specielt den løbenede sparring, har givet mig så meget. Når jeg stod i noget der var svært, så var hjælpen og den kærlige støtte lige ved siden af."
Design uden navn-51
Signe
Deltager på onlinekursus
Kurset har gjort en stor forskel
“Den største forandring som kurset har givet mig er en større bevidsthed om mine kritiske tanker og min tvivl. Kurset har gjort en forskel for mig, fordi jeg er blevet klogere på, hvad der ligger til grund for min tvivl på mig selv. Og hvorfor den har været så svær at slippe af med. Nu har jeg fået meget mere styr på selvsikkerheden og selvtilliden, og nu kan jeg meget lettere få skabt den fremtid for mig selv, som jeg ønsker. Det bedste jeg har gjort længe. Det eneste jeg fortryder er, at jeg ikke gjorde det for længe siden.”
Design uden navn-53
Mette
Deltager på onlinekursus
Alle kan være med
“Forløbet har været virkelig godt og brugbart. Alle videoer og øvelser er virkelig overskuelige og nemme at gå til. Det er et forløb, hvor du skal bruge tid til fordybelse, men på en måde, hvor alle kan være med. Det er rigtig godt, at det er så dejlig nemt, overskueligt og lige til at gå til. Da jeg startede fik jeg øje på, hvor selvkritisk jeg faktisk har været. Og hvor stor betydning, det har haft for min usikkerhed og frygt. Jeg bruger stadig øvelserne her noget tid efter, men oplever meget mere selvsikkerhed og selvtillid. Og bedst af alt, jeg tør ting jeg før kun har turdet drømme om."
Design uden navn-52
Kurt
Deltager på onlinekursus
Øvelserne er effektive
"Jeg har lært at bekymre mig væsentligt mindre, og fået styr på mit tankemylder. Jeg sover godt igen og har det på alle mulige måder meget bedre. Kurset er nemt og øvelserne effektive"
Til testimonaial-15
Mette
Tidligere klient
Den største game-changer
"Jeg har fået integreret flere af mine lyse skygger og flere er på vej. Det betyder jeg har fået et helt andet liv, hvor uro og rod i både parforholdet og relationer, er blevet erstattet af ro, balance og friheden til at være mig og i øvrigt gå efter det jeg drømmer om."
Til testimonaial-13
Louise
Tidligere klient
Jeg er blevet meget stærkere!
“Jeg var netop blevet skilt, havde kæmpet med negative ting der fyldte rigtig meget. Jeg havde så svært ved at sige fra, fordi jeg kørte alt for meget rundt i - hvad andre tænkte om mig. Men med forløbet og Lotte som en fantastisk støtte hele vejen, så er jeg nu blevet en helt ny og fantastisk udgave af mig selv."
Design uden navn-54
Helle
Deltager på onlinekursus
Materialet er nemt og overkommeligt
"Onlinekurset er super nemt at gå til og materialet er nemt og overkommeligt. Jeg har lært at bekymre mig langt mindre om fortiden og fremtiden og jeg har fået så meget mere energi til at være nærværende sammen med min familie og på mit arbejde"

UNIVERSET er IKKE for dig, der leder efter et quickfix (for de findes ikke)

Til gengæld er UNIVERSET perfekt til dig, der er klar til at tage action og arbejde kontinuerligt med dig selv, på en helt ny måde.

Spørgsmål & svar

Her får du svar på nogle af de oftest stillede spørgsmål omkring medlemsklubben

  • Er der en bindingsperiode?

    Du kan melde dig ud til enhver tid, du binder dig ikke for mere end 1 måned ad gangen, hvis du vælger månedsabonnement. Hvis du vælger det endnu billigere årsabonnement, så er du bundet i 12 måneder og derefter kan du melde dig ud uden binding.

    Ønsker du at melde dig ud, så skriver du bare en mail til info@timetochange.dk og fortæller mig, at du ønsker at melde dig ud af klubben, og så gør jeg det med det samme.

    Når du melder dig ud, har du ikke længere adgang til alt materialet og online kurserne eller til den lukkede Facebookgruppe.

  • Hvordan ved jeg at jeg får glæde af medlemsklubben?              Hvis du er klar til at arbejde med dig selv, og blive nysgerrig på, hvorfor du reagerer som du gør - så ved jeg, at du får rigtig meget ud af medlemsklubben.  Der vil også være et stærkt fællesskab i facebook gruppen, så du er aldrig alene.
  • Hvordan foregår betalingen?                                          

    Betalingen foregår automatisk, efter at du har købt dit medlemskab. Når du har meldt dig ind, og betalt for den første måned, så trækkes beløbet automatisk fra dit kort hver måned.Hver gang du har betalt for en måned, modtager du en kvittering på din mail.

  • Hvornår har jeg adgang?
    Du får adgang til materialet 24/7, så du kan altid gå ind og lytte, når det passer ind i dit liv. Når der er lives, bliver det altid optaget og lagt ind også i facebook gruppen og i dit space. 
  • Hvad hvis jeg ikke er på Facebook?

    Det er ikke en forudsætning, at du er på Facebook. Du kan sagtens lytte til alle kurserne og lave øvelserne på egen hånd. Du vil dog ikke have adgang til fællesskabet og min hjælp i vores Facebook-gruppe.

  • Hvor lang tid skal jeg bruge på materialet?

    Det er individuelt, hvor lang tid du vil bruge på det.For nogle er det nok at lytte/se en enkelt gang, og andre skal have det flere gange. Men at skabe forandring er ikke et quick-fix. Men handling skaber forvandling.

    Det er noget du skal integrere og tage med dig ind i din hverdag – så på den måde bliver det ikke noget, der som sådan tager meget tid, men det kræver, at du bliver bevidst om nogle mønstre og relationer i dit liv for at kunne skabe forandring.

Unavngivet (500 x 700 px)-2
MIT SIDSTE TIP

Tag nu imod den hjælp du kan få. Det er faktisk ikke meningen, at du ikke skal have den hverdag du ønsker dig.

Det her tilbud er så billigt og kommer aldrig til den pris igen. Så hvis du vil have adgang til alle ovenstående metoder, undervisning og sparring - så er det nu du skal slå til. 

Du skal SELV gøre arbejdet, men alle teknikkerne, metoderne og de kærlige skub får du 365 dage om året i klubben.

Så hvis du føler, at du gør det rigtige - uden at få de resultater du drømmer om....

Så er det nu du skal slå til og få metoden til kontinuerlig udvikling, så du kan begynde at få resultater.

Så er du klar til at skabe SELVværd, SELVtillid, SELVaccept, SELVindsigt, SELVkærlighed og SELVudvikling sammen med andre der har det ligesom dig?

Så skal du slå til nu og melde dig ind, for du får det hele præsenteret på et virtuelt sølvfad hver måned.

Har du spørgsmål?

Send mig en mail lige her

Tusind tak! Vi vender tilbage hurtigst muligt.